（通讯员：郑秋佳、林欣悦）为了深入学习革命历史，传承红色基因，感受自力更生的艰苦奋斗精神，2024年8月13日上午，实践队一行人满怀敬意地踏上了前往延安南泥湾的旅程，南泥湾，这片位于延安城东南约45公里处的丘陵沟壑区，作为汾川河的摇篮，承载着深厚的历史记忆。

随着讲解员的引导，队员们缓缓步入大生产纪念馆，见证了八路军359旅在旅长兼政委王震的带领下，将昔日的“烂泥湾”改造成了被称为“平川稻谷香，肥鸭满池塘，庄稼连绵，牛羊成群”的陕北好江南。

馆内，陈列着的一件件承载着岁月痕迹的遗物，墙上的一幅幅泛黄却充满力量的老照片，还有那些触动人心的感人故事，让队员们肃然起敬，难以言表。尤为深刻的是，毛泽东主席在简陋的窑洞前亲手开垦出一方菜地，朱德总司令背起箩筐拾粪，任弼时同志在纺线比赛中勇夺桂冠，周恩来总理更是被誉为纺线能手。这些领袖们的身体力行，极大地激发了根据地军民的劳动热情。他们的身上，生动诠释了“自力更生，艰苦奋斗”的南泥湾精神。

在展柜中陈列的这些简朴工具，是革命先辈们在资源匮乏、技术短缺的艰苦条件下，用废旧材料精心制作而成。这些工具虽然外表朴素、工艺粗糙，但在那个时代，它们却是从零开始的创新之举。它们不仅见证了从无到有、自力更生的历史进程，更是革命先辈们智慧与坚韧不拔精神的生动体现。

此次南泥湾之旅，不仅是一次深刻的红色文化体验，更是一次精神上的净化与升华。在未来的工作中，团队成员将深刻铭记这段宝贵的经历，继承并弘扬南泥湾的不屈精神，坚守岗位，勇于担当，以实际行动诠释责任与使命。

8月13日午后，实践队满怀期待地前往陕西黄河壶口瀑布。刚一抵达，还未来得及近观，那震耳欲聋的轰鸣便如千军万马奔腾而来，伴随着漫天水雾，瞬间将队员们包围在它的磅礴气势中。壶口瀑布以其无可匹敌的雄浑之势，瞬间征服了实践队每一个人的心。

队员们沿着河岸走去，只见黄河之水在这狭窄的峡谷间肆意奔腾，时而激荡起白色的浪花，时而涌动着阵阵波涛。步入瀑布下游的广阔河滩，眼前豁然开朗。无数石块散落其上，大小不一，形态万千。它们经年累月地承受着黄河水的冲刷与雕琢，变得圆润而光滑，仿佛每一块石头都在诉说着自己的故事，承载着历史的厚重与沧桑。

最终，队员们登上了壶口瀑布的观景台，举目远眺，视野无垠。只见黄河之水浩浩荡荡，自天际而来，又向远方奔腾而去，仿佛中华民族的精神血脉，生生不息，源远流长。队员们感慨万分，为这壮丽的景色所陶醉，也为这深厚的文化底蕴所感动。壶口瀑布不仅是大自然的杰作，更是中华民族精神的象征。