（通讯员：余柔珊、戴红韶）为提升学生社交礼仪素养，助力职场形象塑造，广州理工学院经济管理学院于2025年12月4日15:00在图书馆报告厅成功举办“第一印象的秘密”主题礼仪培训讲座。本次讲座邀请到拥有十年形体礼仪培训经验的行业专家黄悠担任主讲。她兼具圣约翰勋爵、世界礼仪皇后LadyJune高雅仪态亲传认证第一人等专业头衔，同时担任夏洛特女王学院巴黎院长及多个知名选美赛事培训导师与评委，丰富的行业经验为讲座增添了专业活力。

讲座伊始，黄悠老师直击核心，强调体态是第一印象的“无声名片”。她通过生动案例对比不良体态与优雅体态的视觉差异，让同学们直观感受体态对个人形象的影响。随后，她邀请多名学生上台互动，结合日常场景手把手指导体态调整技巧，从站姿、坐姿到行走姿态逐一纠正，并现场演示如何通过细微调整展现自信大方的精神风貌。实用的指导令同学们受益匪浅。

在互动教学环节中，黄悠老师重点讲解了鼓掌与握手的礼仪规范。她提出鼓掌应做到“最快、最响、最持久”三大要点，并示范如何通过真诚的掌声传递尊重与认可；关于握手礼仪，她强调须遵循“长辈、上级、女士先伸手”的原则，握手时长宜控制在三秒左右，过程中应面带微笑、保持眼神交流。现场通过模拟场景让学生分组练习，巩固礼仪要点。此外，黄老师还分享了日常社交中的沟通礼仪、见面问候等注意事项，内容涵盖校园、职场等多个场景，全面贴近学生生活。

在着装妆发指导环节，黄悠老师针对男女学生的不同需求分别给出专业建议。围绕职场与社交场景，她讲解了着装的色彩搭配与款式选择原则，强调妆发应遵循“整洁得体、贴合场景”的核心要求。现场邀请学生上台进行着装妆发展示，黄老师结合学生个人特点提供个性化调整建议，帮助同学们学会根据自身条件打造适宜的外在形象。

整场讲座内容充实、互动热烈，黄悠老师专业细致的讲解赢得了同学们的阵阵掌声。大家纷纷表示，通过本次培训系统掌握了礼仪知识与实践技巧，将在今后的学习与生活中注重提升礼仪修养。此次讲座是经济管理学院推进学生综合素质培养的重要举措之一。经济管理学院表示，后续将持续开展各类素养提升活动，助力学生全面发展，为其未来职场竞争与社会交往奠定坚实基础。

稿件来源：经济管理学院

撰稿：余柔珊、戴红韶

图片：余柔珊

初审：陈晓明

复审：李立

终审：彭康煜